Inmiddels heb ik die elementaire kennis al een tijdje onder de knie en ben ik hard op weg om de laatste details van mijn kennis in te vullen. Dat betekent natuurlijk niet dat ik daardoor alwetend ben geworden. Zeker niet zelfs. Terugkijkend op mijn laatste jaar van training zie ik weer dingen die ik nu anders doe dan toen. Alles evolueert en ontwikkelt zich, ook kennis. Ik ben een autodidact. Alle kennis die ik bezit heb ik mezelf aangeleerd door er simpelweg veel tijd in te steken. Ik verzamel zoveel mogelijk informatie en orden dat vervolgens op een logische manier (hoop ik), zodat ik het weer op een eenvoudige manier kan overdragen aan mensen die het nodig hebben. Daarbij heb ik een rotsvast geloof in wetenschappelijke studies en wetenschappelijk aangetoonde effecten.
Daarom hebben wij dit blog ook opgezet, om mensen te helpen en bij te spijkeren. Er is zoveel BS te vinden op het internet wat voornamelijk voortkomt uit eeuwenoude bodybuildertradities en gebruiken. Ik wil dat doorbreken door wetenschap toe te passen in deze sport. Het begint steeds gebruikelijker te worden, maar er is nog een wereld te winnen. Ze voorzien van informatie zodat ze niet de beginnersfouten maken die ik ooit maakte. Zodat ze met een zeker gevoel beginnen aan proces wat je zoveel positief kan brengen. Of dit nou bestaat uit een afgetrainde en gespierde bodybuilder worden of een krachtige powerlifter zijn die 300 kilo zonder handen kan squatten.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten